Если кожа лица, тела и головы, ногти и волосы чрезмерно сухие, вероятно, вы не получаете достаточно полезных жиров в своем рационе. Восстановить их нехватку помогут растительные масла в рационе
⠀
Подсолнечное масло холодного отжима содержит полезные питательные вещества, витамины группы А, D, E и F. Ненасыщенные жирные кислоты: омега-3 и омега-6, которые благотворно влияют на состояние здоровья и внешний вид.
Такое масло снижает уровень холестерина, укрепляет иммунную систему, улучшает работу ЖКТ. 

Состав: паровой дистиллят травы чистотела.

Для чего: применяется на незаживающих участках кожи, местах грибковых поражений, областях проявления псориаза, экземы и других подобных.

Перед первым применением сделайте кожную пробу на реакцию - одно распыление на внутренней стороне предплечья даст вам знак, можно ли вам применять это довольно сильнодействующее средство.
⠀
Как применять: Распыляйте на требующую заживления кожу тела, головы, лица несколько раз в день. При появлении неприятных проявлений применение приостановите.
⠀
Объем: 100мл
Гидролат не содержит консервантов, упакован во флакон-распылитель и просит хранения в прохладном месте или холодильнике большую часть времени.

Годен в течение 12 мес при соблюдении условий хранения.

*не является лекарством. Перед применением посоветуйтесь с врачом.

ВАЖНО

Гидролат доставляется к вам в пластиковом спрей-флаконе. Это, безусловно, удобно. Однако я убедительно прошу не отправлять в мусорное ведро флакон сразу же по завершении пользования гидролатом.

Вот что мы можем сделать для сохранения планеты:

• использовать этот флакон для другого жидкого ухода. Например, приготовить прополисную воду – отличный антивозрастной и противовоспалительный уход! Как это сделать – смотрите на моем YouTube-канале.
• приготовить санитайзер и дать его ребенку в школу или носить с собой. Самый простой рецепт: 100мл чистой воды, по столовой ложке спирта и глицерина, 3-5 капель эфирного масла чайного дерева или можжевельника. Перед применением встряхивать.

* нет в наличии

Посмотреть другие гидролаты

Важно! Перед укладкой в тару сырье должно быть сухим. Следите, чтобы вода не попала в масло.
⠀
Варианты приготовления ароматных масел:
⠀
Растительное масло разогреть на медленном огне, не доводя до кипения, примерно до +80...+85°С.
Травы или пряности положить в масло и дать ему остыть. Затем перелить в ёмкость и настаивать около 2-3 недель. После того, как масло настоялось, процедить. Хранить в холодильнике.
⠀
Перемолоть любимые специи в кофемолке. Положить их в чистую, сухую ёмкость и залить растительным маслом комнатной температуры. Настоять одну-две недели. Использовать прямое масло необходимо в течении пары месяцев.
⠀
Для приготовления масел можно использовать базилик, розмарин, чеснок, тимьян, душистый перец, укроп, прованские травы и др.

В чём польза?

Детоксикация. При полоскании рта масло втягивает болезнетворные микроорганизмы и бактерии.
⠀
Здоровье зубов. Процедура снижает образование зубного налета, предотвращает развитие кариеса.
⠀
Укрепление десен. Полоскание помогает слизистой залечивать воспаления.
⠀
Устранение неприятного запаха изо рта, вызванного болезнетворными бактериями.
⠀
Наиболее популярны для полоскания кунжутное, кокосовое и подсолнечное масла. Важно, чтобы они были нерафинироваными. Также считается, что благодаря содержанию лауриновой кислоты, кокосовое масло имеет сильные противовоспалительные и противомикробные свойства, убивает бактерии, вирусы и дрожжевые инфекции.
⠀
Мощным противовоспалительным действием обладают масляные вытяжки растений. К примеру, масло зверобоя - давно известное средство от стоматита и воспаления миндалин.
Для ориентира: 100 мл масла или масляной вытяжки достаточно для десятидневного курса полоскания. Это хороший промежуток для основательной помощи вашей слизистой.
⠀
Процедуру следует проводить утром на голодный желудок.
Для этого необходимо отмерить 1 ст.л. масла и полоскать маслом рот в течение 5-20 минут, после чего сплюнуть масло в мусорное ведро.

Маски с маслом зверобоя для лица 

Маска с маслом зверобоя от прыщей
Средство используют для очищения жирной кожи от высыпаний. Одну ст. л. травы залить небольшим количеством кипятка, дать ей набухнуть, добавить одну ч. л. масла зверобоя, ингредиенты перемешать, содержимое расположить на коже, через 20 минут все стряхнуть салфеткой, и умыться прохладной водой.

Маска для лица с маслом зверобоя и мёдом
Маска обладает увлажняющим действием, разглаживает морщинки. Одну ст. л. оливкового масла соединить с двумя ч. л. меда, и таким же количеством масла зверобоя, все хорошо размешать, смесь разместить на лице, через 15 минут умыться проточной водой.

Маски с маслом зверобоя для волос

Некоторые размышления о причинах и доступных способах  их устранения:

- питание не должно быть излишне крахмалистым, жирным, чтобы стул не доставлял проблем. Если не понятно, как это - поищите таблицу состава основных групп продуктов и обратите внимание на белковую пищу, клетчатку, качественные жиры. Кстати, обратите внимание на  составленный автором статьи  План питания. Пейте меньше чая и кофе (дубильные вещества), а больше - питательных растений (крапива, липа, смородина).

- растительные слизи как помощь перистальтической. 

Если гипертония у вас уже наблюдается, но ещё не преследует неотступно, можно организовать вот такой курс помощи:

омела белая плюс  шелковица.

Почему такое сочетание? Давайте разберём действие этих растений.
1) омела белая славится своим умением постепенно возвращать эластичность сосудам и немного их расширять. Понятно, что как только просвет сосудов увеличивается, давление в них падает. Собственно, в этом и заключается  помощь при повышенном давлении крови. Наступает такой эффект не вдруг, и не через 15 минут после разового приёма препарата омелы, а в результате ежедневного приёма небольших доз вытяжки растения (отвара или настойки). Приготовить вы  легко можете и то, и другое без проблем, имея качественное сырье и инструкции.

Курс в 2 месяца способен проделать ощутимую работу, поэтому стоит рассматривать его как профилактический или минимально рекомендуемый. Если динамика хорошая, то курс можно и повторить. 

Прополис (пчелиный клей) – это ценный продукт, который готовят пчелы. Он представляет собой смолистую массу темного цвета, с помощью которой пчелы замазывают щели в ульях и дезинфицируют ячейки, защищая от непогоды и сквозняков.

Для его приготовления пчелы собирают клейкие вещества с весенних почек деревьев (тополь, ольха, берёза и других) и модифицируют своими ферментами.
⠀
Прополис содержит множество питательных и биоактивных веществ, благодаря которым он положительно влияет на организм: 

Сначала «как», а потом «зачем», договорились?

Берём с собой в ванную мед в маленькой баночке с крышкой.
Увлажняем лицо - водой, кремниевой водой, гидролатом - чтобы создать жидкую основу.
Набираем 0,5-1 чайную ложку мёда, чуть разогреваем на пальцах и разносим легчайшими движениями по коже лица и шеи (для всего тела это план тоже годится!).
Держать мёд на лице можно столько, сколько вам нравится. Если начало стягивать кожу- пора смывать. Смываем мы тоже максимально легкими движениями и самыми простыми средствами - водой, гидролатом, так как никакое дополнение к этому волшебству не требуется.
⠀
Пользоваться ли кремом?