1.Твердый шампунь под ваш тип волос: не раздражает кожу головы, отлично отмывает волосы "до скрипа", не пахнет синтетическими отдушками, бережет рН кожи и ее защитные свойства, способствует постепенной нормализации выработки кожного сала - защиты луковиц от пересыхания.

⠀
2.Твердый бальзам для волос: без пластмассового флакона, без отдушек, но с природным ароматом живых эфирных масел, без закупоривающих поры силиконов. Экономичен до неприличия. Также может служить маской перед мытьем волос.

Ингредиенты:

100 гр. муки (рисовая/овсяная/кокосовая)
2 банана спелых/переспелых
2 яйца
3 ст.л. какао/кэроб (можно добавить шоколад, корицу, изюм, орешки)
1/2 ч.л. разрыхлителя
100 мл молока (растительное прекрасно подойдет)

Как приготовить: 

Пальчики оближешь
⠀
Ингредиенты:
Свёкла - 600 г
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Петрушка
Оливковое масло для запекания- 1-1.5 ст.л.
⠀

Состав: дистиллят листьев мяты перечной

Для чего: придает блеск волосам; подходит для жирной, нормальной, комбинированной кожи, в том числе и проблемной; оказывает антивозрастной эффект; тонизирует; сужает поры; освежает кожу; рекомендуется при экземах, псориазе; рекомендуется при дерматитах, аллергии; оказывает бактерицидное действие; рекомендуется при акне и угревой сыпи; заживляет ранки, трещинки; оказывает антикуперозное действие; улучшает, выравнивает цвет лица; осветляет кожу; снимает раздражения, воспаления, смягчает.

Как применять: наносить на кожу лица, шеи утром вместо умывания, в течение дня в качестве увлажнения; пропитывать тканевые салфетки и накладывать дважды в день на требующие проработки области лица и шеи; распылять на корни волос после мытья и не смывать.

Важно: продукт не содержит консервантов, упакован во флакон-распылитель и просит хранения в прохладном месте или холодильнике большую часть времени.

Годен в течение 12 месяцев при соблюдении условий хранения.

Противопоказан: при индивидуальной непереносимости.

Хранить 12 месяцев при температуре не выше +25 градусов Цельсия (можно в холодильнике), вне влияния прямого солнечного света.

Важно:

Гидролат доставляется к вам в пластиковом спрей-флаконе. Это, безусловно, удобно. Однако я убедительно прошу не отправлять в мусорное ведро флакон сразу же по завершении пользования гидролатом.

Вот что мы можем сделать для сохранения планеты:

- использовать этот флакон для другого жидкого ухода. Например, приготовить прополисную воду – отличный антивозрастной и противовоспалительный уход! Как это сделать – смотрите на моем YouTube-канале. Вход найдете на сайте.

- приготовить санитайзер и дать его ребенку в школу или носить с собой. Самый простой рецепт: 100мл чистой воды, по столовой ложке спирта и глицерина, 3-5 капель эфирного масла чайного дерева или можжевельника. Перед применением встряхивать.

Купить в магазине

Состав: дистиллят листьев зеленого чая

Для чего: наружное. Уменьшает жирность кожи головы. Обладает противовоспалительным действием, уменьшая воспаление кожи.

Сохраняет содержание коллагена в коже.Таким образом, наружное применение зеленого чая поддерживает эластичность и прочность кожи.

Является антиоксидантом, замедляет старение кожи. Оказывает вяжущее и тонизирующее действие. Снимает отеки и улучшает микроциркуляцию. Повышает эластичность кровеносных сосудов, что может быть полезно при куперозе.

Как применять:

• наносить на кожу лица, шеи утром вместо умывания, в течение дня в качестве увлажнения;
• пропитывать тканевые салфетки и накладывать дважды в день на область под глазами при отеках;
• распылять на корни волос после мытья и не смывать.

Важно: продукт не содержит консервантов, упакован во флакон-распылитель и просит хранения в прохладном месте или холодильнике большую часть времени.

Годен в течение 12 месяцев при соблюдении условий хранения.

Противопоказан: при индивидуальной непереносимости.

Хранить 12 месяцев при температуре не выше +25 градусов Цельсия (можно в холодильнике), вне влияния прямого солнечного света.

Купить в магазине

Многие специалисты сходятся во мнении, что такого заболевания нет, есть лишь состояние, описываемое таким словом, совокупность проблем.

Тем не менее, постараемся повлиять на него.
⠀
План действий будет таким:

• Увеличение физической активности с обязательным подключением всей спины, рук и шеи.

Чем активнее работают мышцы, тем лучше там течёт кровь, тем лучше происходит очищение клеток. Ходьба - это мало, разве что скандинавская, с палками. Йога, пилатес, плавание, отжимание от стены, валик - вот это все хорошо.

Яблочный чай с корицей
1 яблоко
2 стакана воды
½ ч.л. зеленого чая
корица по вкусу
1 см имбиря
4 горошинки черного перца
мед и сок лимона по желанию
Добавить к чаю тонко нарезанное яблоко, корицу, имбирь и перец, залить водой. 

Сливочный суп с зеленым горошком и цветной капустой
Горошек зеленый – 200 г
Капуста цветная – 280 г
Морковь – 100 г
Картофель – 200 г
Бульон – 800 мл
Сливки 30% – 150 мл
Укроп – 1 ст.л. свежего
Соль – по вкусу
Перец черный – по вкусу
Масло растительное – 1 ст.л. 

Что применяется: корневища растения окопник лекарственный
50 граммов сухого корня - для приготовления 500 мл настойки окопника

Классическая настойка всегда готовится из расчёта сухое сырье:водка=1:10 по весу, настоять в темноте 3-4 недели, встряхивая, отцедить, укупорить.

Действие: противовоспалительное, кровоостанавливающее, ранозаживляющее, усиливающее регенерацию тканей. Применяется внутрь: при поносе, язвах наружных и внутренних, кашле, грыжах, переломах, артрите (способен восстанавливать хрящевую ткань); наружно: при переломах костей, грыжах, воспалениях вен, вывихах, болях в суставах, ранах.

Применение: по 30 капель настойки на 50-100мл воды трижды в сутки между приемами пищи в течение 2-4 недель, затем 1 неделя перерыва. При необходимости – повторить.

Наружно: в виде растираний и примочек неразбавленной настойкой систематически 2-3 раза в сутки с равными интервалами. Грыжи, варикозные узлы: марлевую салфетку смочить настойкой (5-15капель), приложить к проблемному месту, зафиксировать бинтом на ночь (можно заменить кремом Крем Окопник)

Купить в магазине

Этим страдают и мужчины, и женщины: множественные трещины на подошвах ног, часто усугубляющиеся со временем.
⠀
Если пойти прямо очень серьезным путём, то стоит сделать анализ крови на уровень глюкозы. Дело в том, что трещины на коже - частый спутник диабета.
⠀
Если вы уверены, что в этом отношении в теле все в порядке, то можно воспользоваться наружными средствами восстановления целостности кожи. Например, такими: