• 1 ст. л. оливкового или другого растительного масла
• 2 средних нарезанных цукини (кабачки)
• 2 стакана (450 г) томатного пюре
• около 400 г красной или белой фасоли (отварной или консервированной)
• 1 стакан шпината
• ¼ стакана нарезанного свежего базилика
• соль, сухой чеснок, черный перец и другие любимые специи по вкусу

На масле обжарить кабачки со специями около 5 минут. Затем к кабачкам добавить томат и фасоль, тушить еще 5-7 минут. По истечению времени добавить шпинат и базилик и оставить тушить еще на 2 минуты. Посолить готово блюдо. Приятного аппетита!

• 3 головки чеснока
• 1/3 стакана соли
• 1 стакан любой свежей зелени по вкусу

Все измельчить, смешать и растереть в однородную пасту. Высушить до полного высыхания при комнатной температуре сутки-двое. 

Получившуюся сухую массу растереть и пересыпать в банку с плотной крышкой.

Ингредиенты:

• 2 ст. овсяных хлопьев
• 1.5 ст. кефира
• 1 яйцо
• 1 ч.л. разрыхлителя
• 2 яблока
• 1 ст.л. корицы по желанию
• 2 ст.л. муки

Овсяные хлопья залить кефиром, добавить яйцо, разрыхлитель. Дать постоять минут 5.
Яблоки очистить и натереть на крупной тёрке. Добавить к яблокам корицу. Смешать тесто с яблоками.

Вафельницу разогреть, смазывать растительным маслом перед каждой новой порцией теста. Если нет вафельницы попробуйте обжарить как оладьи на сковороде. 

Приятного аппетита!

Ингредиенты:

• 400-500гр цукини
• 1 большое яйцо
• 70 мл молока
• 50 гр тертого сыра
• 70 гр муки
• Соль, черный перец

Цукини вымыть, обсушить и натереть на терке, не очень мелкой. Посыпать примерно ¼ чл. соли, перемешать и оставить на 10-20 минут.
Отжать цукини. Взбить яйцо, молоко и сыр. Добавить просеянную муку и солью и перцем. Затем добавить цукини и перемешать.
Выпекать в электровафельнице или на сковороде до готовности.

Что вообще весь уход растительный? Полностью?

Судите сами:

1. Моем руки и  тело мылом ручной работы, а голову  твёрдыми шампунями  - из масел и щелочи с добавками трав и соков.

2. Бальзам для волос тоже рукотворный и нереально экономичный! Проверено. Даже малого формата хватает на несколько месяцев использования.

3. Сезонно в мастерской ЖИВУ ЛЕСОМ®️ бывает яблочный уксус на травах - он кондиционирует и делает волосы струящимися. Стоит погоняться за этим продуктом! 

Аденоиды, ринит - прополисная вода 

Артрит - морозник + крем Окопник + "Боровая матка"

Аутоиммунные заболевания - морозник 

Бесплодие - морозник + "Боровая матка"

Варикозное расширение вен - лещина + крем Каштан 

⠀

Сейчас прошло два года со времён начала  эпидемии. И теперь можно оценить ситуацию.
⠀
Пример 1, жизненный.
В самый разгар пандемии взрослые люди одной семьи начали курс морозника. Рассуждали так: «Есть ли вирус или нет (а были ведь и такие мнения, согласитесь), силён ли наш иммунитет или не очень,- самое время сработать на профилактику». Детям с этой целью  в чай добавлялись тысячелистник и липа, нос промывали серебряной водой, иногда.
⠀
Никаких особых изменений не пронаблюдали в ходе этого курса морозника, респираторными инфекциями не болели, а дети пару раз простудили горло, валяясь в снегу (пару дней полоскания горла плюс противовоспалительные травы - девясил, ортилия - и все в порядке). 

Что применяется: сухая трава ортилии однобокой

Для чего: при воспалительных процессах мочеполовой сферы, эрозии шейки матки, нарушениях менструального цикла, дисфункциональных маточных кровотечениях, белях, сальпингите, бесплодии, аднексите, воспалении труб, спаечных процессах, эндометриозе, фибромах и миомах матки, поликистозе яичников, инфантильности матки; воспалении предстательной железы, аденоме простаты; цистите, пиелонефрите, а также остром и хроническом воспалении среднего уха, ангине, любых воспалительных процессах.

Как применять: В виде отвара (1:50=трава:вода по весу) или настойки (1:10=трава:водка). 

Отвар готовить ежедневно, применять по 200 мл в сутки. 

Настойку на водке готовить 20 суток в темном месте, периодически взбалтывая, процедить, укупорить. 

Применение настойки:

 1.Мужинам, неменструирующим женщинам: (стандартная схема) по 20 капель на 50-100 мл воды трижды в день за 30 мин до еды – 1 месяц, затем 2 недели перерыва, затем дальнейший приём. Можно разбить прием на 2 раза в сутки – по 30 капель утром вечером, но первая схема предпочтительнее.
2.Женщинам, начиная с возраста первых менструаций: прием( по схеме 1.) начать на седьмой день после начала очередного менструального цикла, продолжать 3 недели или до начала следующей менструации, затем 7 дней перерыв и т.д.
3.Детям: деалкоголизированная настойка(см.ниже)трижды в день из расчета 1 капля на год жизни (8-летнему ребёнку при отите : 8 капель трижды в день до устойчивого улучшения, но не более 3 недель подряд).
Деалкоголизация : нужное количество капель настойки внести в блюдце с 100мл кипятка, остудить, далее действовать по схеме приема. Количество курсов – по количеству лет, когда беспокоила болезнь ( например, если простатит или бесплодие диагностировали 3 года назад, то необходимо принять 3 курса по 1 месяцу, с перерывами). Для профилактики достаточно одного-двух курсов в год.
Важно: есть сведения, что средство немного сгущает кровь при длительном приёме.

*Обращаю Ваше внимание: ортилия не является официально признанным лекарством, способы и результаты ее применения описаны только в народной медицине.

посмотреть в магазине

Почему астматикам стоит присмотреться к травам-спазмолитикам?

Потому что такие травы при регулярном приеме способствуют расслаблению выстилающих поверхностей органов, лёгких и бронхов, в том числе.
В таком состоянии ткани этих органов меньше сокращаются и снижается частота и сила спазмов. 

Можно купить тот, что в ближайшем супермаркете: все равно, чем намазать руки, лишь бы так не сохли, да и не дорого.
⠀
Можно, впечатлившись примером подруги, купить тот, что помогает ей (а может, она тоже по совету его купила и теперь покупает просто по привычке?).
⠀
А можно вникнуть в состав натурального крема и отобразить его в зеркале собственного мироощущения, поняв, что ручное и немассовое производство ближе и понятнее.

Как вникать в состав, если не силён в терминах? Очень просто: вам должно быть попросту понятно, что вы наносите на тело.

Попробуем? 
⠀
«Крем на воске «Заживляющий» ЖИВУ ЛЕСОМ®️