Оздоровление желчного пузыря

1. Для выработки нужного количества желчи можно применять: отвар кукурузных рылец, соплодий хмеля, корня лопуха и/или хрена [следите за противопоказаниями].

Внимание, эти растения продуцируют, увеличивают выработку количества желчи.
⠀
2. Для активного выведения желчи из пузыря в кишечник, повышения тонуса жёлчного [осторожно тем, у кого есть камни] можно применять лист брусники, ромашку, календулу, корни одуванчика, душицу, тимьян. Какие-то вкусные рекомендации получились? 
⠀
3. Если уж камни есть, и они иногда беспокоят спазмами, то вот травы-спазмолитики: отвар корней девясила или валерианы, настои травы зверобоя, мелиссы, мяты, шалфея [одной из указанных].
⠀
4. Универсальные травы для выработки и выхода желчи: почки березы, трава горца птичьего, полыни, тысячелистника, трава шалфея лекарственного, семена кориандра (снова вкусно!)
⠀
5. Еда нам в помощь.
Желчегонным эффектом обладают
- тёплая вода натощак, 0,5-1 стакан
- льняное масло в качестве заправки
- льняное семя, цельное или смолотое, залитое на ночь холодной водой и съеденное утром натощак (пропорции произвольные)
- несвернувшийся желток яйца (жидкая яичница)
- другие животные жиры в умеренном, разумеется, количестве. Секрета нет: жёлчный пузырь отзывается на поедание нами жиров отделением желчи для расщепления этих самых жиров на более простые молекулы.
⠀
Как применять травы.
Нужное средство готовите в отваре (что рекомендуется чаще всего) из расчета 1:50 по весу, то есть, 5 гр сухого сырья на 250 мл воды, каждый день свежим. Принимаете по рекомендации на упаковке или уж обратитесь сюда, если нет информации, 2-3 недели, смотрите на отклик тела. Если вам не легче, то через 2 недели смените растение на другое из той же группы, пропейте его, оцените состояние.
В этой подборке даны растения безопасные, близкие к пищевым. Однако, например, хрен при острой язвенной болезни принимать не стоит, а лист брусники может работать как мочегонное. Учитывайте свои особенности и характер самих трав.

Как использовать знания о еде.

Меняйте рацион или утренний приём льна, например, не враз со всеми другими приемами. Это позволит вам за 3-4 дня отследить реакцию тела и сделать вывод о том, что стоит продолжать употреблять, а что на вас не действует и требует замены.

Смотреть другие статьи
Полистать каталог магазина

————
Ваши лесные новости
с Живу-Лесом.рф