Геморрой
Некоторые размышления о причинах и доступных способах их устранения:
- питание не должно быть излишне крахмалистым, жирным, чтобы стул не доставлял проблем. Если не понятно, как это - поищите таблицу состава основных групп продуктов и обратите внимание на белковую пищу, клетчатку, качественные жиры. Кстати, обратите внимание на составленный автором статьи План питания. Пейте меньше чая и кофе (дубильные вещества), а больше - питательных растений (крапива, липа, смородина).
- растительные слизи как помощь перистальтической. Льняные семена, замоченные холодной водой с вечера и съеденные натощак дадут хорошую слизь для перистальтики и простимулируют желчеотток. Если не надобен желчеотток, заваривайте на ночь кипятком овёс и съедайте получившийся кисель натощак (при острой язве желудка будьте аккуратны).
- текучая кровь - это в меру жидкая, легко перемещающаяся кровь, она не склонна застаиваться, формируя карманы. Если кровь загущена, то стоит улучшить ее текучесть при помощи совершенно безобидного отвара побегов шелковицы.
- укрепляйте вены контрастным душем конечностей и всего тела, приемом внутрь и наружно венотонизирующих растений. Самые известные - лесной орех и каштан конский. Будьте аккуратны с дозировкой.
- подвижность таза. Вот наглядный пример: танец живота. А не ходьба по дому с веником («я ж двигаюсь,вроде»). Активнейшая работа тазовым поясом. Йога. Плавание. Подберите под свои условия жизни. Найдётся все равно что-то. Кровь и связки жаждут подвижности, пластики, гибкости. Они для этого созданы, ни много ни мало.
- гирудотерапия - это пиявки. Не фу. А безболезненное и полное удаление выпирающих вен и геморроидальных узлов. Причём, вы их не чувствуете и не видите - все делает специалист.
Это не победа - вам ещё все остальные пункты в жизнь внедрять и закреплять. Но чем ложиться под общий наркоз, то лучше мир природы попросить помочь, на мой взгляд.
Смотреть другие статьи
Полистать каталог магазина
————
Ваши лесные новости
с Живу-Лесом.рф
0 комментариев